Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllNightLong
Журнал
07 май 24
AllNightLong- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя AllNightLong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
1353 ккал
Жир: 43,89г | Белк: 114,82г | Углев: 116,19г.
Завтрак:
Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Апельсин, Soulway Whey Protein Strawberry, Эконива Сливки 10%.
Обед:
Магнит Банан, ВкусВилл Клубника, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Белая Дача Яблоко + Морковь.
Ужин:
El Artesano Окорок Сыровяленый Хамон, Old Amsterdam Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями.
Перекус/Другое:
Chikalab Cookie Dessert Soufflé.
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllNightLong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю