Mathalillalie- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя Mathalillalie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

1765 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 178,02г | Углев: 115,62г. Завтрак: Self Omninutrition Beef Protein, AXA Havregryn, Oatly Havremjölk, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Risenta Hela Linfrön, Tyngre Protein Vassle Chokladboll. Обед: Broccoli , Kung Markatta Röd Linspasta, Apetina Fetaost 10%, ICA Basic Tonfisk i Vatten. Ужин: ICA Nötfärs 10%, Max Frisco Hamburgerbröd. Перекус/Другое: Njie ProPud Chocolate , ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, Apple, Arla Keso Naturell 4%. подробнее ...

1475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathalillalie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathalillalie- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

Mathalillalie-Изменение Веса