Rommashka66- Журнал, 12 июн 14

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2014

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2014:

2005 ккал

Жир: 75,29г | Белк: 133,69г | Углев: 145,56г. Завтрак: Простоквашино Сгущеное Молоко, С Пылу с Жару Оладьи, Простоквашино Кефир 2,5%. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Золотая семечка Семечки, Хрустим Сухарики, Апельсиновый Сок, Приготовленная Камбала, Белый Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось, Шашлык из Свинины, Фанагория Вино Красное Полусладкое. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 12 июн 14

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса