Domflawn- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

1959 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 144,85г | Углев: 192,21г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats, Myprotein Protein Granola, Emmi High Protein Caffè Latte. Обед: Tesco Tikka Chicken & Mango Chutney Sandwich, Tesco Chicken Piri Piri Wrap. Ужин: Tesco Green Thai Curry Cooking Sauce, Tesco Green Thai Curry Cooking Sauce, White Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Myprotein Hazelnut-Whip, Oppo Salted Caramel Biscuit Crunch, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Popchips Barbeque Corn Chips, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса