fannyworld- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

1649 ккал

Жир: 71,71г | Белк: 58,86г | Углев: 196,31г. Завтрак: Чай с Молоком и Сахаром, Макароны с сыром и яйцом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Вафли. Ужин: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Салат с кукурузой, Котлета Свиная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса