saramaral- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя saramaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

114,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 49,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

1430 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 46,22г | Углев: 199,50г. Обед: Farofa Temperada, Carne de Sol Frita, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Café Brasileiro Café com Açúcar, Angeloni Pão Doce com Coco, Qualy Margarina Cremosa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Calabresa, Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Maratá Farinha Láctea . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saramaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saramaral- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

saramaral-Изменение Веса