Aidywka1- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя Aidywka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

1244 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 48,65г | Углев: 127,92г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Чай. Обед: Шефмаркет Осетинский Суп Лывжа, Тануки Чай Фейхоа-Тимьян, Пирожок с Картошкой. Ужин: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Чай. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidywka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidywka1- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

Aidywka1-Изменение Веса