Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irena.001
Журнал
29 июн 15
irena.001- Журнал, 29 июн 15
Параметры Пользователя irena.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2015:
1352 ккал
Жир: 67,77г | Белк: 46,61г | Углев: 142,67г.
Завтрак:
Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Птичье Молоко, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Рузское Молоко Бифилайф, Замороженная Вишня.
Обед:
Клубника, Магнит Банан.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Леовит Фруктовый Батончик, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Отруби Сибирские с Ядром Кедрового Ореха, Лук, Приосколье Печень Куриная.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами с Жареным Луком.
подробнее ...
1476 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irena.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю