Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
07 май 24
Galina_Mos- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
2100 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 165,08г | Углев: 274,37г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant, Solgar Омега-3, RIOBA Молоко 0,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Просто Мёд, ВкусВилл Нерка Слабосоленая.
Обед:
Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Пятерочка Редис, Помидоры Черри, Щавель, Пятерочка Редис, Щавель, Помидоры Черри, 5 Морей Горбуша Натуральная, Ашан Смесь 4 Риса.
Ужин:
Вьетконг Манго Сушеное.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю