Maria Richards- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

That's another pound despatched ! 😊

58,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

892 ккал

Жир: 18,08г | Белк: 33,29г | Углев: 137,64г. Завтрак: Plums , Sultanas, Porridge Oats, Tea with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Обед: Almonds , Blueberries, Newgate Vegetable Soup. Ужин: Tea with Semi-Skimmed Milk, Iceland Oriental Chicken Noodles Stir Fry. Перекус/Другое: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Easy Peeler Satsuma, Belvoir Elderflower Cordial. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа, Чтение - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса