Frank #23- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

2959 ккал

Жир: 112,90г | Белк: 153,56г | Углев: 332,29г. Завтрак: Senf, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Ja! Garnelen A La Provence, Champignons, Knorr Tomate al Gusto Kräuter , REWE Tagliatelle. Ужин: Schwarzwälder Schinken, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, ESN Electrolytes pro, Erdbeeren, Delacre Tea Time. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса