Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Даша.Худеет
Журнал
07 май 24
Даша.Худеет- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя Даша.Худеет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Второй день! Вчера, оказывается, был международный День отказа от диет😀 Я же сделала всё с точностью наоборот)) Отвес радует! Надеюсь, что завтра увижу 73 на весах!) Едем дальше✌️
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
800 ккал
Жир: 27,35г | Белк: 21,91г | Углев: 119,67г.
Завтрак:
Сушеный Персик, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Кефир 2,5%.
Обед:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный.
Ужин:
Чай с Лимоном, Tuc Крекер Пицца.
Перекус/Другое:
Tuc Крекер Пицца, Tuc Крекер Пицца.
подробнее ...
2038 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Даша.Худеет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю