justduing- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

3666 ккал

Жир: 101,25г | Белк: 212,39г | Углев: 464,41г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 들깨가루, 햇반 현미밥, 사골스틱, 병천 전통 야채순대, 오소리감투, 허파, 돼지 간. Ужин: 참치전, 햇반 현미밥, 조기구이. Перекус/Другое: 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 소보로, 매일 매일우유, 소보로, 과일 참외, 로투스 로투스 비스코프 샌드(바닐라), 맥주, EVL 100% Whey Protein, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса