RaBlond- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя RaBlond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 51,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1560 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 79,86г | Углев: 190,27г. Завтрак: Margarina, Sadia Mussarela, Pão Francês. Обед: Kellogg's Corn Flakes, Caqui, Gendai Poke Salmão Ao Molho Oriental (Shari). Ужин: Quebra Queixo, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido. подробнее ...

2669 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Apple Health - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RaBlond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RaBlond- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

RaBlond-Изменение Веса