Sara7200- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1859 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 102,84г | Углев: 243,74г. Завтрак: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Goulash. Ужин: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Whole Wheat Dinner Rolls. Перекус/Другое: Sugared or Glazed Doughnuts, Franz Cracked Wheat Bread, Snak Club Raw Almonds, Two Good Yogurt, Two Good Yogurt. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса