elitecobra- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя elitecobra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 51,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

2160 ккал

Жир: 67,42г | Белк: 199,71г | Углев: 256,38г. Завтрак: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar, Quest Hero Chocolate Coconut, Sunkist Navel Orange, Golden Delicious Apples. Обед: Nature's Own Keto Soft White Bread, Air Popped Popcorn, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Popcorn Salt. Ужин: Tomatoes, Publix Thin Sliced Roasted Turkey Breast, McCormick Bacon Flavored Bits, Dole Spring Mix Salad, Tomatoes. Перекус/Другое: Quest S'mores Protein Bar, Quest Hero Chocolate Coconut, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar, Vitacost Ultra Calcium, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Nature Made Nature Made High Potency Magnesium, Nature Made D3 1000 IU. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elitecobra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elitecobra- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

elitecobra-Изменение Веса