andressaferreira_21- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя andressaferreira_21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

RECOMEÇO 💪🏻🚀

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1465 ккал

Жир: 42,39г | Белк: 120,14г | Углев: 145,80г. Завтрак: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. Обед: Coxão Mole Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressaferreira_21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressaferreira_21- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

andressaferreira_21-Изменение Веса