Cmoiraf- Журнал, 28 июн 15

Параметры Пользователя Cmoiraf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2015

57 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2015:

532 ккал

Жир: 16,80г | Белк: 17,54г | Углев: 79,09г. Завтрак: Tisane. Обед: Bananes, Canderel Sucralose, Auchan Yaourt 0%. Ужин: Holland Master Gouda Vieux, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Blini Blinis, Tomates Cerises, Auchan Tzatziki. Перекус/Другое: Oasis Tropical Zéro . подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cmoiraf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cmoiraf- Журнал, 28 июн 15

Оставить свой Комментарий

Cmoiraf-Изменение Веса