jeh.costa- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя jeh.costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

973 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 71,64г | Углев: 87,06г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, 3 Corações Café Tradicional. Обед: Hortifruti Laranja Bahia, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca, Pullman Rap10 Fit, Hellmann's Maionese, Cebolas, Pimentão Verde. Перекус/Другое: Matte Leão Chá de Erva Doce. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeh.costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeh.costa- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

jeh.costa-Изменение Веса