Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrihj
Журнал
06 май 24
Adrihj- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя Adrihj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
La báscula ha decidido... que toca... mantenerse
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
1856 ккал
Жир: 82,40г | Белк: 154,13г | Углев: 117,99г.
Завтрак:
Lindt Chocolate 100%, Hacendado Plátano, Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena .
Обед:
Hacendado Vichyssoise, Aceite de Oliva, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Lomos y Centros de Merluza del Cabo.
Ужин:
Aceite de Oliva, Mercadona Pechuga de Pollo.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Whey Protein, DIA Yogur Griego Natural Ligero, Starbucks Matcha Green Tea Latte - Whole Milk (Tall), Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrihj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю