msmona2016- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя msmona2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

let's do this!

72,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1523 ккал

Жир: 48,95г | Белк: 70,98г | Углев: 198,08г. Завтрак: Burrito with Eggs and Cheese, Grits, Scrambled Egg . Обед: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Ужин: Great Value Marinara Sauce, Ziti. Перекус/Другое: Whole Fruit Black Cherry Fruit Bar. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msmona2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msmona2016- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

msmona2016-Изменение Веса