luduenapriscila77- Журнал, 19 апр 20

Параметры Пользователя luduenapriscila77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2020:

754 ккал

Жир: 20,81г | Белк: 52,90г | Углев: 89,21г. Завтрак: Tortas de Arroz Integral, Café con Leche Descremada. Обед: Tomate Verde. Ужин: Huevo Frito, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Перекус/Другое: Misky Turrón, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Leche Descremada, Batido de Chocolate con Leche. подробнее ...

2920 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luduenapriscila77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luduenapriscila77- Журнал, 19 апр 20

Оставить свой Комментарий

luduenapriscila77-Изменение Веса