zwillingsmanie- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

108,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1128 ккал

Жир: 52,45г | Белк: 39,50г | Углев: 122,50г. Завтрак: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Kaffee, Graubrot, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. Ужин: Dreistern Geflügelragout mit Champignons, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln. Перекус/Другое: Sprengel Edelste Pralinen, Bananenbrot, Kaffee. подробнее ...

3179 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса