777viva- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя 777viva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1543 ккал

Жир: 67,94г | Белк: 93,48г | Углев: 145,95г. Завтрак: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Мама Лама Йогурт Малина, Ого Отруби Пшеничные, Простой Йогурт (Обезжиренный), Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Обед: Соевый Соус, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Веселый Молочник Сметана 15%, Гринагро Сметана 10%. Ужин: Соломка, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Окей Ежики Куриные. Перекус/Другое: Магнит Банан, Грейпфрут, Якобс Кофе без Кофеина , Степ Шоколад Арахис и Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

777viva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

777viva- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

777viva-Изменение Веса