Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romahko
Журнал
06 май 24
romahko- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя romahko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
1188 ккал
Жир: 46,65г | Белк: 63,78г | Углев: 126,35г.
Завтрак:
Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Сахар, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо.
Обед:
Куриное Филе, Холодник, Картофель Отварной.
Ужин:
KDV Батончик Неглазированный Bonfetti Нуга с Жареным Арахисом.
Перекус/Другое:
Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей , Виталюр Батон , Брест-Литовск Сметана 20%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romahko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю