Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
06 май 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
1700 ккал
Жир: 80,33г | Белк: 86,13г | Углев: 155,37г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Верес Смородина с Сахаром, Сахар, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Schaaken Dorf Марципан Запеченый, Огурец (с Кожурой), Смекалка Ежики из Говядины и Свинины.
Ужин:
Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Мистраль Булгур Отварной.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
1405 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю