alenaalesina428- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя alenaalesina428 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

53,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1850 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 158,77г | Углев: 153,53г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Греческий Йогурт, Красная Цена Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Помидоры Черри, Увелка Гречка в Пакетиках, Говяжий Стейк (Только Постный), Укроп, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Магнит Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пикник Пикник Грецкий Орех, Укроп, Простоквашино Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenaalesina428-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenaalesina428- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

alenaalesina428-Изменение Веса