Vguid- Журнал, 05 май 24

Параметры Пользователя Vguid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2024:

1768 ккал

Жир: 89,70г | Белк: 121,62г | Углев: 114,32г. Завтрак: Huevo Revuelto, Pan Amasado, Nobleza Gaucha Yerba Mate. Обед: Carne, La Serenísima Manteca. Ужин: Pechuga de Pollo, La Serenísima Manteca. Перекус/Другое: Manzana Verde, Huevo, Avena, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Manteca, Purisima Leche en Polvo Entera, Café Instantáneo . подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vguid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vguid- Журнал, 05 май 24

Оставить свой Комментарий

Vguid-Изменение Веса