Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Doshd
Журнал
05 май 24
Doshd- Журнал, 05 май 24
Параметры Пользователя Doshd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2024:
1545 ккал
Жир: 32,12г | Белк: 50,89г | Углев: 126,36г.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брокколи.
Перекус/Другое:
Помидоры, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтика Пиво Невское Светлое, Голден Яблоко, Магнит Банан, Магнит Слива.
подробнее ...
2605 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Doshd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю