Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM
Журнал
29 апр 24
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM- Журнал, 29 апр 24
Параметры Пользователя İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2024:
1154 ккал
Жир: 39,59г | Белк: 39,98г | Углев: 168,41г.
Завтрак:
Ala Çiftçi Chia Tohumu, Kavun (Kokulu Kavun), Kayısı, Muz, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Süt.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt, Maydanoz, Domatesler, Pişmiş Pazı, Izgara Köfte.
Ужин:
Sade Kek, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Un Helvası.
Перекус/Другое:
Badem, Kivi Meyvesi.
подробнее ...
510 ккал
Упражнение:
evde ekipmansız egzersiz - 4 минуты, Samsung Health - 23 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю