flaviabenfica- Журнал, 05 май 24

Параметры Пользователя flaviabenfica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2024:

2708 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 171,30г | Углев: 371,35г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho, Growth Supplements Whey Basic, Morangos, Kero Coco Água de Coco (200ml), Hambúrguer Caseiro, Panco Pão de Hamburguer. Обед: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Friboi Capa de Filé. Ужин: Batata Doce Cozida, Nuts Leite de Amêndoas , Growth Supplements Whey Basic, Nestlé Leite em Pó Ninho, Friboi Carne Moída Patinho, Pullman Artesano Australiano. Перекус/Другое: Morangos, Growth Supplements Whey Basic, Nestlé Leite em Pó Ninho, Danone Iogurte Corpus Zero. подробнее ...

1385 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviabenfica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviabenfica- Журнал, 05 май 24

Оставить свой Комментарий

flaviabenfica-Изменение Веса