Rosebud73- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя Rosebud73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

64,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1976 ккал

Жир: 79,35г | Белк: 95,82г | Углев: 230,75г. Завтрак: Lindahls Kvarg Stracciatella, Blueberries , Raspberries , Tesco Medium Eggs. Обед: Corned Beef, Grapes, Celery , Tesco Cheddar Medium, Tesco Mini Duck Spring Rolls, Carrots . Ужин: Cherry Tomatoes, Pepper, Salsa (Ready to Serve) , Aldi Grated Cheddar Cheese, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Alpro Soya Custard , Sponge Cake with Icing, Mr Tortilla Multigrain Tortillas. Перекус/Другое: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

1326 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosebud73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosebud73- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

Rosebud73-Изменение Веса