Scalea- Журнал, 05 май 24

Параметры Пользователя Scalea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2024:

1381 ккал

Жир: 58,99г | Белк: 35,93г | Углев: 91,42г. Завтрак: Кофе, Eti Karam Gurme, Кулич Пасхальный, Клубника, Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Ужин: Икра, Сливочное Масло, Хлеб, Вино Сухое, Зеленые Оливки, Сыр Фета, Клубника, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Картофель Молодой. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scalea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scalea- Журнал, 05 май 24

Оставить свой Комментарий

Scalea-Изменение Веса