Chat43- Журнал, 05 май 24

Параметры Пользователя Chat43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2024:

1592 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 87,03г | Углев: 188,22г. Завтрак: Вареное Яйцо, Безопасный Кекс Кулич, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Безопасный Кекс Кулич, Fitcorn Клетчатка Конопли, Dr.Health Whey Isolate (Chocolate), Малочны Гасцiнец Кефир 1%. Обед: Клубника, Яндекс Лавка Паста с Креветками в Томатном Соусе с Итальянскими Травами. Ужин: Виноград, Заливной Пирог с Капустой. Перекус/Другое: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Ашан Сыр Рикотта, Дикси Яблоки Джонаголд, Командор Печенье Песочное, Безопасный Кекс Кулич, Банан. подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chat43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chat43- Журнал, 05 май 24

Оставить свой Комментарий

Chat43-Изменение Веса