121517- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя 121517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1488 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 62,02г | Углев: 189,55г. Завтрак: Перекресток Кулич Пасхальный, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бабаевский Элитный 75% Какао, Рыбный Суп. Ужин: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Овощи Гриль, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Конфета, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

121517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

121517- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

121517-Изменение Веса