francoise.lima- Журнал, 27 июн 15

Параметры Пользователя francoise.lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2015

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2015:

1425 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 73,93г | Углев: 188,03г. Завтрак: Banana Prata, Danone Leite Desnatado Corpus Light. Обед: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Mamão, Ovo Cozido. Ужин: Itaipava Cerveja sem Álcool, Aurora Suco de Uva Integral, Sanduíche de Presunto e Queijo, Arroz Branco, Kafta, Nutrilatina Diet Shake, Danone Leite Desnatado Corpus Light. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Brother's Pãozinho Especial. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francoise.lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francoise.lima- Журнал, 27 июн 15

Оставить свой Комментарий

francoise.lima-Изменение Веса