Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
04 май 24
Kris1912- Журнал, 04 май 24
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2024:
1342 ккал
Жир: 63,42г | Белк: 54,91г | Углев: 141,94г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Рыбастория Сёмга Слабосоленая.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Семга Жареная.
Ужин:
Авокадо Авокадо Хасс, Красные Помидоры, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Meller Ириска, Yumbaker Ириски, Лотос Булочка Улитка с Шоколадом.
подробнее ...
1710 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю