account1246- Журнал, 05 май 24

Параметры Пользователя account1246 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024

93 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2024:

1488 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 87,34г | Углев: 210,52г. Завтрак: Kellogg's Coco Pops, Countdown Lite Milk. Обед: Noodles (Fat Added in Cooking), Big Ben Sausage Roll. Ужин: Silverbeet, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Beak & Sons Apple BBQ Pork. Перекус/Другое: Apple. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

account1246-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

account1246- Журнал, 05 май 24

Оставить свой Комментарий

account1246-Изменение Веса