Fernanda A. de Lara- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1430 ккал

Жир: 77,57г | Белк: 90,44г | Углев: 87,01г. Завтрак: Tirol Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Ninfa Duetto, Ninfa Duetto, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Mandioca Cozida, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Tirol Iogurte Zero de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Tirol Iogurte Zero de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Bolo de banana com farofa e canela low carb paleo, Lacta Sonho de Valsa, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса