gabyazvedo- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя gabyazvedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1423 ккал

Жир: 47,80г | Белк: 75,31г | Углев: 170,19г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Leite (Leite Integral). Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata. Ужин: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Bolinho de Chuva. подробнее ...

1349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabyazvedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabyazvedo- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

gabyazvedo-Изменение Веса