fabi.saito- Журнал, 11 апр 18

Параметры Пользователя fabi.saito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2018:

1095 ккал

Жир: 45,43г | Белк: 74,71г | Углев: 101,75г. Завтрак: Água, Pilão Café. Обед: Carne de Panela, Berinjela Cozida, Abóbora Cabotia, Estrogonofe de Frango, Maçãs, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Ужин: Vinagre, Soya Óleo de Soja , Berinjela, Abóbora Cabotia, Sakura Shoyu Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Frito, Tofu Mole, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Sembei Cookies, Maçã, Banana, Chá Verde. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabi.saito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabi.saito- Журнал, 11 апр 18

Оставить свой Комментарий

fabi.saito-Изменение Веса