ferebello fe- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя ferebello fe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

83,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1052 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 77,67г | Углев: 128,62г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream, Profit Creatina. Обед: Batata Inglesa Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Kibon Sorvete de Creme, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ferebello fe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ferebello fe- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

ferebello fe-Изменение Веса