ЕвграфоваЕ- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя ЕвграфоваЕ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1999 ккал

Жир: 80,77г | Белк: 128,62г | Углев: 172,66г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Меридиан Нерка Слабосоленая, Запеканка от Юлии Small, Bombbar Сгущенка, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, не Молоко Соевое с Бананом. Обед: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Bombbar Сгущенка, Вафли из рикотты, Mars Mars Minis, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Хрустим Сухарики Сметана, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%. Ужин: Новосибхолод Пломбир Шоколадный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Слойки с курицей и картошкой. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвграфоваЕ- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса