luke,- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя luke, | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

48,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

769 ккал

Жир: 19,27г | Белк: 42,54г | Углев: 113,61г. Завтрак: Café, Banana, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Maçã, Mel, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bauducco Pão para Hambúrguer, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Mãe Terra Nupoca Pipoca Doce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luke,-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luke,- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

luke,-Изменение Веса