ikshn- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

46,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1011 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 71,31г | Углев: 91,59г. Завтрак: Экологика Какао, Приправыч Кокосовая Стружка, Шоколадно-банановое печенье, Бананово-соевая паста. Обед: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Укроп, Solio Vegan Провансаль Vegan Майонезный Соус, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный . Ужин: Spirulina Food Гороховый Протеин . подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса