murellin- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя murellin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

52,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1560 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 126,74г | Углев: 148,72г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника, Магнит Апельсин, Bucheron Горький Шоколад с Розмарином и Розовым Перцем , Молочная Легенда Ряженка 3,4%. Обед: Творог 5%, Молочная Легенда Ряженка 2,5%, Сыр Сулугуни, Какао, Ого Хлебцы Кукурузные, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murellin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murellin- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

murellin-Изменение Веса