Alma Belcher- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя Alma Belcher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

88,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1795 ккал

Жир: 96,73г | Белк: 67,02г | Углев: 161,81г. Завтрак: Taco pechuga. Обед: Melón , Tortilla, Pasta con Queso y Salsa de Carne, Fresas. Ужин: Alioli, Huevo Frito sin Grasa, LM Sandwich de Ensalada de Pollo, Patatas Fritas. Перекус/Другое: Hacendado Ensaimadas, Puleva Leche Entera, Lindt Chocolate Negro con Almendras. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alma Belcher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alma Belcher- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alma Belcher-Изменение Веса