marusy- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя *marusy* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

64,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

920 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 73,72г | Углев: 66,32г. Завтрак: ВкусВилл Буратта, Семена Льна, Лимон, Американо, Вареное Яйцо, Кинза, Укроп, Помидоры Черри, Solemici Прошутто Крудо, Творог 5%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Зеленый Листовой Салат. Обед: Kruazett Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Kruazett Хлебец Ржаной, Ностальгия Кефир 4%. Ужин: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*marusy*- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

*marusy*-Изменение Веса

marusy- Журнал, 04 май 24

marusy-Изменение Веса