ilinka54- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя ilinka54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

76,4 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1317 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 66,23г | Углев: 171,19г. Завтрак: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Михайловский Запеканка Творожная с Тыквой. Обед: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Картошка Печеная, Шампиньоны Жареные, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Ужин: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 2,5%, Салат Айсберг, Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками. Перекус/Другое: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilinka54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilinka54- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

ilinka54-Изменение Веса