Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirra.t
Журнал
04 май 24
Mirra.t- Журнал, 04 май 24
Параметры Пользователя Mirra.t
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2024:
1312 ккал
Жир: 70,32г | Белк: 118,47г | Углев: 40,26г.
Завтрак:
Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси, Рост Томаты Сливовидные Фламенко.
Обед:
Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Вологжанка Молоко 1,5%, Sporty Протеиновое Печенье «Шоколад-Арахис» , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси, Олейна Масло Растительное , Яйцо.
Ужин:
Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут , Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Шекснинский Маслозавод Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirra.t-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю